轻松实现电脑定时休眠，节能环保又省心
很多电脑用户可能都有这样的困扰：晚上加班或者看剧，一不留神就到了深夜，电脑也跟着熬夜，既影响了第二天的精神状态，又增加了电脑的负担。那么，有没有什么办法可以让电脑在规定的时间自动休眠，既省电又环保呢？答案是肯定的。本文将为大家详细介绍如何让电脑在规定时间休眠，让你的电脑生活更加健康、有规律。
一、设置电脑定时休眠
1. Windows 系统设置
对于使用 Windows 系统的用户来说，设置电脑定时休眠非常简单。只需按照以下步骤操作：
（1）点击屏幕左下角的“开始”按钮，选择“电源”选项。
（2）在弹出的“电源选项”对话框中，选择“选择电源按钮的功能”。
（3）在“选择电源按钮的功能”对话框中，选择“更改计划设置”。
（4）在“计划设置”页面中，选择“创建基本计划”。
（5）设定休眠时间，比如每晚 23:00 开始休眠，可以设置为“23:00”。
（6）点击“创建”按钮，完成定时休眠设置。
2. **cOS 系统设置
对于使用 **cOS 系统的用户，设置电脑定时休眠同样简单：
（1）点击桌面左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
（2）在“系统偏好设置”中，选择“节能器”。
（3）在“节能器”设置页面中，选择“电源计划”。
（4）在“电源计划”页面中，选择“创建电源计划”。
（5）设定休眠时间，比如每晚 23:00 开始休眠，可以设置为“23:00”。
（6）点击“创建”按钮，完成定时休眠设置。
二、总结
让电脑在规定时间休眠，不仅可以节省电力，降低碳排放，还能让你的电脑寿命更长久。通过以上简单的设置，你就可以实现电脑定时休眠，轻松解决熬夜电脑的问题。希望本文的介绍能对你有所帮助，祝你使用电脑愉快！
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