柿子熟了,来一碗暖心的鸡蛋柿子汤吧!
深秋时节,柿子树上挂满了金黄的柿子,看着就让人心生欢喜。柿子除了直接食用,还可以做成果酱、柿子饼,甚至是柿子汤。而今天,我要和大家分享的就是一道家常又美味的鸡蛋柿子汤的做法。
一、准备工作
我们要挑选新鲜的柿子,尽量选择熟透的,这样做出来的汤口感更佳。另外,我们还需要准备两个鸡蛋,一些葱花和姜末,以及适量的盐和鸡精。这些都是我们**蛋柿子汤的基本材料,缺一不可。
二、柿子处理
柿子去皮是个技术活,我们需要用刀在柿子顶部划一刀,然后放入开水中烫一下,这样就能轻松地去掉柿子皮了。去完皮后,将柿子切成小块备用。
三、煮汤
在锅中倒入适量的水,放入切好的柿子块,然后开火煮。当水开后,调至小火,继续煮 5 分钟,让柿子的味道充分融入水中。接着,我们将打好的鸡蛋液慢慢倒入锅中,同时用筷子轻轻搅拌,这样鸡蛋就能在汤中形成漂亮的蛋花了。
四、调味
当鸡蛋熟透后,我们放入适量的盐和鸡精进行调味。盐的量要适中,因为柿子的味道本身就很甜,所以不需要太多的盐。而鸡精则可以提升汤的鲜味,让这道鸡蛋柿子汤更加美味。
五、出锅
我们撒上葱花和姜末,再稍微煮一下,让它们的香味充分散发出来。煮好后,关火,将鸡蛋柿子汤倒入碗中,就可以开动啦!
这道鸡蛋柿子汤做法简单,口感鲜美,营养丰富。柿子含有丰富的维生素 C 和胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用,而鸡蛋则富含优质蛋白质,对于增强身体抵抗力有很好的效果。在这个深秋时节,让我们来一碗热腾腾的鸡蛋柿子汤,既暖心又暖胃,度过一个美好的秋天。